questa domenica mentre passavo da oltre il miglio 12,9 al veicolo ho visto un giovane ragazzo dall’aspetto a forma crollato sul lato della strada. (Era così vicino ai medici di superficie erano già con lui.) Era consapevole, tuttavia non rispondeva veramente alle domande. Non potevo aiutarmi, quindi sono andato avanti. Poi, alcuni prati giù ho …
Ho appena visto tutto il mio scheletro e ho scoperto il mio grasso corporeo
ciao! Oggi ho fatto una scansione DXA specifica per il corpo. È uno dei metodi più precisi per testare il grasso corporeo e il muscolo magro. così come è stato incredibilmente interessante! A un certo punto ho detto: “Questa è la cosa più bella che io abbia mai visto !!” così come la persona che …
Va bene camminare quando corri?! Vlog
Chiedi ad oggi che un vlog monicano è dalle più importanti preoccupazioni di Facebook del giorno, “Va bene camminare quando corre?!” Oltre a “Non mi piace quando faccio pause di camminata – esattamente come posso andare avanti?” I miei ultimi video Quello che mangio in un giorno – Runner Edition Quello che ho mangiato in …
L’inverno che corre come vestirsi a diverse temperature
anni fa ho letto che 55 gradi è la temperatura ideale per correre. E anche se sono una ragazza calda per le mie ossa, sono completamente d’accordo sul fatto che per una lunga distanza è il clima migliore per lo sport. I miei nuovi video Memoir Jessica Simpson – Recensione del libro aperto Recensione del …
Surf City Half Marathon Report
Oggi è iniziato come qualsiasi altro tipo di giornata di gara, con PB&J e caffè. Allo stesso modo avevo un dilemma … Sono stato registrato per l’intera maratona, tuttavia ho scelto di fare la metà quando mi sono reso conto che non ero preparato come le lesioni per il pericolo di maggio e avrei avuto …
Nessun allenamento per le armi dell’attrezzatura per i corridori
Ciao! Come va? Qui sta andando alla grande! Ho fatto una buona corsa con alcune miglia veloci nella seconda metà questa mattina. Ho davvero bisogno di metterlo insieme immediatamente. Sono in missione. Post-run ho preparato un frullato verde e l’ho ricoperto di crocchie di mele. Amo questi! Di solito sono in cima ai miei frullati …
Blogging 101: Rompere la salute e il benessere, nonché il blog di fitness fisico
oggi a FitBloggin presenterò Blogging 101: irrompere nella salute e nel benessere, nonché nel blog di fitness fisico Se vuoi rispettare insieme alla mia presentazione utilizza questo link. Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere
Running Blog Tattoo rivela!
Hola! Come va il tuo martedì? Il mio è fantastico perché ho dovuto camminare verso il negozio per raccogliere qualcosa per pranzo e fortunatamente (?) Ulta era in arrivo. Amo Ulta. Non ho ottenuto nulla di eccitante, solo idratante. I miei nuovi video Travel Jane Review Viaggia Jane portatile Recensione degli orinatoi. Altri video 0 …
Non il mio gatto
Ho trovato un gatto che non è mio, ma sembra un gemello di Las Vegas nel nostro patio oggi !!! Il mio gatto: I miei ultimi video Il mio adorabile partner nel Pysch Ward: A Memoir – Book Review Il mio adorabile compagno nel reparto Pysch: un libro di memorie di Mark Lukach Revisione audio …
Il miglior Groupon della mia vita – Group Trip to China Hotel Info and Domande
Ho ottenuto un Groupon per il mio viaggio in Cina mesi e mesi fa. È da qualche parte che volevo andare a considerare che ero un bambino (penso di essere stato ispirato da un film Sesame Street Big Bird in China). I miei video più attuali Allenamento in basso 4 minuti per i corridori Cinque …