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Ho ricevuto tonnellate di domande in corsa Eat ripetute e i social media chiedendo: “Come hai perso peso?” Mio fratello ha persino detto che sembrava magro – è un primo !! Bene, tecnicamente disse: “Ehi la tua testa si sente troppo grande per il tuo corpo adesso?” Ma so che implica che ha scoperto che …

la scorsa settimana sono stato invitato a cenare al Pinot Provence a Costa Mesa. È un ristorante francese vincente vicino a South Coast Plaza di proprietà del gruppo di patina. I miei video più attuali Test di anticorpi Covid 19 Ho fatto il test di anticorpi Covid19. Ecco come è andato e i risultati! Altri …

Non capisco se ho mai raccontato la mia storia di corsa in un post, quindi questa potrebbe essere una novità per te ma ho iniziato a camminare/correre su un tapis roulant. Ho ottenuto un tapis roulant con il mio denaro part-time del college e l’ho utilizzato per oltre un anno prima di avventurarmi fuori. (Storia …

Venerdì! Come è andata la tua settimana? Spero che sia stato fantastico! Tuttavia, se non era così come un uomo al lavoro, ha rubato tutta la tua crema o un hoochie sta cercando di prendere la tua dolce metà, ho qualcosa che può aiutarti di seguito. I miei nuovi video 5 minuti di corsa riscaldati …

Bene. Ho combattuto per ammalarmi dalla scorsa settimana quando sono arrivato a Orlando. L’ho sentito non appena siamo atterrati e abbiamo provato invano a bere 6 Emergen-CS nelle speranze davvero che avrebbero annullato i germi. Non mi sono mai ammalato in panchina, tuttavia ho la tosse più disgustosa che sta appena andando via. I miei …

Sono ossessionato dal sud. Sfortunatamente, il mio accento meridionale non sta arrivando troppo alla grande, non importa quante volte guardo il vento. (Va notato che ho scritto “Gone With the Wine”.) I miei ultimi video Golden Retriever non prenderà le sue pillole! Altri video 0 secondi di 2 minuti, 19 secondi Prossimo Allenamento core in …

ciao! Oggi ho fatto una scansione DXA specifica per il corpo. È uno dei metodi più precisi per testare il grasso corporeo e il muscolo magro. così come è stato incredibilmente interessante! A un certo punto ho detto: “Questa è la cosa più bella che io abbia mai visto !!” così come la persona che …

Chiedi ad oggi che un vlog monicano è dalle più importanti preoccupazioni di Facebook del giorno, “Va bene camminare quando corre?!” Oltre a “Non mi piace quando faccio pause di camminata – esattamente come posso andare avanti?” I miei ultimi video Quello che mangio in un giorno – Runner Edition Quello che ho mangiato in …

anni fa ho letto che 55 gradi è la temperatura ideale per correre. E anche se sono una ragazza calda per le mie ossa, sono completamente d’accordo sul fatto che per una lunga distanza è il clima migliore per lo sport. I miei nuovi video Memoir Jessica Simpson – Recensione del libro aperto Recensione del …

Ciao! Come va? Qui sta andando alla grande! Ho fatto una buona corsa con alcune miglia veloci nella seconda metà questa mattina. Ho davvero bisogno di metterlo insieme immediatamente. Sono in missione. Post-run ho preparato un frullato verde e l’ho ricoperto di crocchie di mele. Amo questi! Di solito sono in cima ai miei frullati …